Higiene de manos

¿Cuándo hay que lavarse las manos?

Es muy posible que en tu trabajo debas estar en contacto con otras personas, con superficies y objetos que puedan estar expuestos a gérmenes o sustancias tóxicas, etc. Para evitar cualquier contaminación o contagio, es necesaria una correcta higiene de manos.

Hay que lavarse las manos siempre antes de, por ejemplo, cocinar, atender a un enfermo o ponerse EPIs (guantes, mascarillas, gafas, etc.).

Del mismo modo, hay que hacerlo después de, por ejemplo:

• Manejar sustancias tóxicas o peligrosas (aunque se hayan usado guantes).
• Manejar residuos de cualquier tipo.
• Usar en inodoro.
• Cocinar (ojo con la contaminación cruzada).
• Toser, estornudar o sonarse.
• Tratar a personas o animales

Lavado de manos higiénico

Para una correcta higiene de manos, la OMS (Organización Mundial de la Salud) recomienda utilizar sustancias desinfectantes o bien lavarse las manos con agua y jabón.

Según la OMS hay que desinfectarse las manos por higiene y lavarlas sólo cuando estén visiblemente sucias.

Aunque ambos procesos son similares, la OMS marca unos pasos concretos para cada uno.

Pasos higiene de manos

Para la desinfección de las manos se recomienda el siguiente proceso, que debe durar de 20 a 30 segundos:

1. Deposita en la palma de la mano la dosis de producto suficiente para cubrir todas las superficies. Puedes usar, por ejemplo, espuma higienizante.
2. Frótate las palmas de las manos entre sí.
3. Frótate la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda entrelazando los dedos y viceversa.
4. Frótate las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados.
5. Frótate el dorso de los dedos de una mano con la palma de la mano opuesta, agarrándote los dedos.
6. Frótate con un movimiento de rotación el pulgar izquierdo, atrapándolo con la palma de la mano derecha. Repite a la inversa.
7. Frótate la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotación. Repite con las puntas de los de dedos de la mano izquierda.
8. Cuando tus manos estén secas, serán seguras.

Por su parte, para lavarse las manos, el proceso (que debe durar entre 40 y 60 segundos) es el siguiente:

1. Mójate las manos con agua. Deposita en la palma de la mano una cantidad de jabón suficiente para cubrir todas las superficies de ambas manos.
2. Frótate las palmas de las manos entre sí.
3. Frótate la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda entrelazando los dedos y viceversa.
4. Frótate las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados.
5. Frótate el dorso de los dedos de una mano con la palma de la mano opuesta, agarrándote los dedos.
6. Frótate con un movimiento de rotación el pulgar izquierdo, atrapándolo con la palma de la mano derecha. Repite a la inversa.
7. Frótate la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotación. Repite con las puntas de los de dedos de la mano izquierda.
8. Enjuágate las manos con agua.
9. Sécate con una toalla desechable.
10. Utiliza la toalla para cerrar el grifo sin tocarlo (en caso de no ser automático).
11. Tus manos ya son seguras.

En Haleco contamos con jabón líquido, pastas de limpieza, desinfectante de manos y otros productos que protegen las manos de los trabajadores de posibles accidentes, heridas o abrasiones.

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